正视化过程中存在的远视度数
检查远视储备可及早发现儿童有无近视倾向，及时采取防控措施
指标升高与远视有关；指标降低见于远视储备不足、远视储备消耗过快
建议远视储备异常的儿童及时就医，每半年进行一次医学验光
定义
一般情况下，婴幼儿的双眼处于远视状态，而后随着生长发育，眼睛的远视度数逐渐降低而趋于正视，这期间的远视状态被称为远视储备。
远视储备常用屈光度（D）表示，例如可表示为+3.0D。
与年龄对应的远视储备量如下表（因存在个体差异，仅供参考）。
| 年龄 | 生理屈光度（D） |
|---|
| 3岁前 | +3.0 |
| 4～5岁 | +2.00~+2.5 |
| 6～7岁 | +1.75~+2.00 |
| 8岁 | +1.50 |
| 9岁 | +1.50 |
| 10岁 | +1.00 |
| 11岁 | +0.75 |
| 12岁 | 0～+0.50 |
温馨提示
不同年龄儿童的远视储备数值各不相同。随着年龄的增长，远视储备的数值不断减少。
屈光度数值应该结合眼轴和角膜曲率综合判断。
当屈光度数值高于该年龄段的参考值上限，或低于参考值下限，应高度重视，及时到眼科检查。
目前根据年龄估算出来的远视储备数值只是参考了生理性远视的屈光度，未将生理性散光的屈光度考虑在内。
指标升高
屈光度数值高于该年龄段的参考值上限为指标升高。
原因
最常见于远视。
危害
远视储备过多，超出自身调节能力范围，就会导致看远和看近都不清晰。对于儿童而言，这种状况就有可能影响视力正常发育，从而导致弱视。
诊疗建议
如果体检发现或偶然发现，无其他症状，可就诊眼科，明确病因。
如果怀疑有远视，医生可能会建议进行散瞳验光、视力、视功能等检查，明确诊断后医生可能会采取戴镜治疗。如果出现远视导致的弱视，还应进行遮盖治疗、弱视训练等。
规范治疗有效时，患儿会拥有清晰的视力，屈光度数值可能不会降低，如果已经明确诊断，视力没有提高，提示治疗无效，需要更改治疗方案。
饮食不具有降低屈光度的作用。可清淡、均衡饮食，为机体提供营养物质。
指标降低
屈光度数值低于该年龄段的参考值下限为指标降低。
原因
指标降低的原因有生理性和病理性两大类。
生理性原因
有些孩子天生角膜曲率大、眼轴短，他们出生后，和同龄人比远视储备就相对较少。
在没有散瞳的情况下，测出来的远视储备值会偏低。
病理性原因
常见疾病：最常见于远视储备不足。可能与户外活动时间过短、近距离用眼过长等有关。
其他情况：也可见于远视储备消耗过快。
危害
远视储备降低不会对视力产生影响，但是远视储备低于同年龄段的参考数值，就很有可能向近视发展。
诊疗建议
生理性波动
由于儿童的眼睛可能存在调节过强或瞳孔较小等情况，建议根据儿童的年龄和屈光状态，需采取散瞳和检影验光等措施，减少对测量结果的干扰。
建议查远视储备数值时，同时进行眼轴、角膜曲率检查。
病理状态
如果体检发现或偶然发现，无其他症状，可就诊眼科，明确病因。
如果怀疑有远视储备不足，可能需要进一步做散瞳验光、视力检查、眼轴检查、角膜曲率测量。明确诊断后，建议每半年进行一次医学验光。
增加户外活动时间，每天户外活动不少于2小时。通过户外活动接触阳光，可以保护儿童青少年的远视储备，进而延缓近视发生发展。
减少近距离用眼时间，尤其是看手机等电子产品的时间。
养成良好的饮食习惯，保证营养均衡，不挑食。保证充足的睡眠时间。
百科内容仅供医学科普使用，不能作为诊断治疗依据，具体请遵医嘱。
