指月龄达到11个月而不足12个月。

男宝43.1～49.5厘米，女宝42～48.3厘米。

男宝卧位身长69.2～83.1厘米，女宝卧位身长67.7～81.4厘米。

男宝7.59～13千克，女宝7.18～12.17千克。

此月龄无计划内疫苗接种，可按医生的建议选择二类疫苗。

1.母乳和辅食喂养、温水洗澡、及时剪指甲和更换尿不湿、让宝宝多活动、继续训练发音、训练用勺子吃饭。

2.宝宝味觉好、嗅觉好、听觉好、视觉好、皮肤感觉灵敏、手脚活动更加灵活，能站立、下蹲、弯腰，能扶着栏杆走，牵着手能迈步，能抱着奶瓶吃奶，能用拇指和示指（通常也称食指）捡起东西。

这个阶段在进食母乳和牛奶的同时，辅食一定要切成为碎块状食物，比如软米饭、碎肉、碎菜、鸡蛋、豌豆、水果等。每天可以让宝宝吃3~4次奶、两次辅食、一次水果，辅食和上个月相比可以稍微增加，但是要尽量让宝宝参与进食，比如用手抓食或者握住勺子往嘴里送食。

1.母乳喂养：母乳是最适合宝宝成长生长发育的食品，可以为宝宝生长发育提供所需的营养、能量和液体量，能促进宝宝健康生长，帮助宝宝增加抗感染的能力，还有利于宝宝的肠道消化。睡前进行喂养的宝宝能够睡得更好。同时母乳喂养还能建立良好的亲子关系，有利于宝宝的心智发育。

2.辅助喂养：宝宝在这个阶段，需要喂养辅食。添加辅食阶段，可以让宝宝尝试不同的食物，可以多给宝宝一些他（她）喜欢的食物，让宝宝从被动进食变成主动进食，既能及时补充宝宝生长所需要的营养，又能增加宝宝进食的乐趣，有利于之后的“断奶”，还可以锻炼宝宝手眼协调的能力。

1.母乳喂养的注意事项

（1）喂养前应保证乳头处清洁，母亲可以在喂养前用温水清洗或者擦拭乳头处。

（2）喂养时应该让宝宝用嘴含住整个乳头和乳晕，而不是仅仅含住乳头，这样才有利于宝宝吸吮，也能减少乳头损伤。还应避免长期用一侧乳房喂养宝宝。

（3）宝宝吐奶时，一定要把嘴和鼻腔清洁干净，以免误吸引起咳嗽或窒息。

（4）喂养宝宝时，不要让宝宝在吃奶时睡着，不要养成含着乳头睡觉的习惯。

（5)乳晕处有红、肿、热、痛时不能喂奶，也不能私自用药，应该及时去医院就诊。

2.辅食喂养时的注意事项：喂养辅食时，喂养餐具一定要洗干净，而且尽量用不易摔碎的餐具，防止宝宝打翻后摔碎，受伤。由于此时宝宝可能会用手抓食，因此饭前要给宝宝洗手。宝宝吃饭过程中，旁边不要放玩具，以免宝宝分心，影响吃饭。

1.睡眠：

（1）正确的睡眠时间，舒适的睡眠环境，良好的睡眠习惯，这个阶段的宝宝无法严格规定入睡时间，但要逐渐养成规律的睡眠，不能白天黑夜颠倒睡觉。

（2）睡眠时需要安静的房间，最好有独立的小床，也就是我们常说的婴儿床。为方便照顾，小床可以安放在大床旁。准备一个软硬适中的小枕头，纯棉的小被子。

（3）入睡前调暗灯光有利于宝宝入睡。入睡后最好关灯，可以留一盏小夜灯方便照顾。宝宝入睡时，不拍、不抱、不摇，可以轻柔的抚摸他（她）的背部，或者使用固定乐曲催眠。

2.剪指甲：对稍大些的宝宝剪指（趾）甲时常常不肯安静配合，家长可以等到孩子熟睡后，为孩子剪短指（趾）甲。注意，每次不要剪得太短，留少许指（趾）甲，更利于指（趾）甲健康生长。

3.哭闹：听听宝宝哭闹的声音是否嘶哑，是否没有力气，有无咳嗽等，如果有这些情况，一定要及时就医。

4.抚触：不仅有利于宝宝的生长发育，增强免疫力，减少哭闹，同时也是宝宝与父母交流的一种方式，帮助宝宝获得更多安全感。

5.衣服和玩具：最好为娇嫩的宝宝选择纯棉材质的贴身衣物。此期间宝宝常常用嘴巴感受世界，给宝宝挑选玩具一定要选择安全、无毒的。

1.大动作能力：这个阶段的宝宝能站立、下蹲、弯腰，能扶着栏杆走，牵着手能迈步。因此家人可以用手拉着宝宝，让宝宝多走动。

2.精细动作能力：宝宝手指的功能更加完善，可以抱着奶瓶吃奶，能用拇指和示指捡起东西。这时家人除了给宝宝玩具之外，还应该给宝宝一些有可爱画面的纸板，让宝宝练习拿捏和翻转，练习翻书。

1.认知能力：这个时期，宝宝清楚的记住了父母的容貌，对大人说的一些词语也能够理解，比如大人在宝宝背后说宝宝的名字，宝宝就会转过头寻找；家人和宝宝说“再见”时，宝宝可能会摆手或者点头。同时宝宝模仿父母动作的倾向更加明显，可以在此基础上，继续教宝宝认识周围的事物，进一步增加宝宝的认知范围。知道家中常见物品的名称并可以指认，如：灯、电视、门等。

2.语言能力：此时有些宝宝可能会说一些简单的词语，如“妈妈”“爸爸”“饭饭”“抱抱”“不”等词语，家人一定要多用普通话和宝宝交流，锻炼宝宝的发音，进一步培养宝宝的语言能力。

3.情绪与社交：这个阶段，宝宝能清除的分辨出父母与外人，也能分辨出熟人和陌生人，宝宝会积极地表现出想要参加周围人的活动，比如做一些简单的游戏等。还喜欢和其他的宝宝一起玩耍，看到其他宝宝时就会很开心，有搭话的表现。家人不仅要多和宝宝玩游戏，还要多带宝宝出门，让宝宝接触更多的小伙伴和外界事物，有利于宝宝健康成长。

1.满一周岁时，应该到医院体检一次。

2.宝宝睡觉的环境一定要干净舒适、安静、光线柔和，可以有利于睡眠和预防一些疾病。

3.对于宝宝出现的情绪波动，爸爸妈妈一定要及时安抚，可以给宝宝喜欢的玩具或者吃一些喜欢的水果。

4.掉在地上的食物一定要清除，防止宝宝抓起来吃掉。

5.这个时期的宝宝已经具备扶着东西走路的能力，因此家人一定要注意照顾，防止宝宝跌倒摔伤。

6.天气寒冷时要注意给宝宝保暖，预防小手和耳朵冻伤。

7.带宝宝去户外活动时，要避免太阳直晒，以免紫外线损伤宝宝皮肤。