一般女性分娩后，胎盘排出，雌激素分泌急剧减少，而催乳素分泌增多，加上婴儿吸吮奶头的刺激，乳汁即源源不断地产生，供新生儿吸食。乳房就会自然分泌乳汁，如果不足以满足幼儿的需要称为母乳不足。

1.喂奶姿势不正确

不正确的喂奶姿势会使幼儿本能地出现烦躁抗拒，没经验的新手母亲却会误以为是奶水不够宝宝吃。

2.错误的观念，等奶胀了才喂

奶胀的时候再给幼儿喂奶，容易因为量多呛到，同时剩下的奶汁淤积会影响持续泌乳，奶就会越来越少。

3.饮食不当

产后营养若跟不上，也会不利于母亲乳汁的分泌，同时，有的食物能催奶，同样也有食物能回奶，如果母亲不小心误食了回奶的食物而不自知，就会真以为自己母乳不足。

4.宝宝无法频繁吮吸刺激乳房

一般来说，幼儿吮吸越频繁，母亲乳汁分泌就越多，但如果幼儿不适宜吸乳，时间久了，乳汁分泌就会减少。

5.哺乳期乳腺病

目前，哺乳期乳腺病导致乳腺管堵塞引起的"哺乳困难症"在当今也很普遍，而哺乳期乳腺病易患人群最常见的就是长期处于紧张状态的职业妇女、上班族和受教育程度高的妇女，此外，还见于在环境污染的地方生活和工作，有痛经、月经失调症者；初产、剖宫产、乳头短小内陷、哺乳失调者；有流产史、乳房肿块、副乳症、乳腺小叶增生症、乳房手术史者；有哺乳期乳腺病及乳腺癌家族史者；曾用药物或手术方法丰乳隆胸者。

母亲感觉乳房虚空，幼儿吃奶时间长，用力连着吮吸却听不到连续的吞咽声，有时突然放开奶头啼哭不止。幼儿睡不香甜，吃奶后不久就又哭闹，来回转头找乳头，幼儿体重不增加或增长缓慢，大小便次数少，大便异常，母乳不足时，幼儿的大便中主要成分是分泌物，暗褐色或暗绿色，量少，有黏液。

母乳不足的检查一般包括体格检查及血常规、组织病理、影像学检查。

根据患者病史、临床表现即可确诊，之后可根据其他检查确定疾病病因，并制定相应的检查和诊疗措施。

1.保证母亲足够的营养，尤其应多吃富含蛋白质的食品，如牛奶、豆浆、鸡蛋、鱼肉类、多喝些汤水、如猪蹄汤、鲫鱼汤等。

2.哺乳时做到手呈"c"字型，将乳房轻轻托起，以利于排乳，切忌剪刀式，两侧乳房应交替哺乳，吸空一侧再吸对侧。喂奶时应该胸贴胸、腹贴腹、下颏贴乳房，婴儿要将乳头及大部分乳晕充分含在嘴里，以免出现乳头皲裂，母亲因疼痛而减少或停止让婴儿吸吮，影响了乳汁分泌。

3.减少剖宫产率，尽量阴道分娩。

4.对于乳腺疾病导致的母乳不足，则应积极治疗原发病。

5.保持乳母良好的情绪。分娩后的妈妈，在生理因素及环境因素的作用下，情绪波动较大，常常会出现情绪低迷的状态，这会制约母乳分泌。医学实验表明，乳母在情绪低落的情况下，乳汁分泌会急剧减少。